Cuca fresca
Uma cápsula diária de bactérias probióticas pode ajudar as pessoas a lidar com problemas leves de ansiedade e de memória, de acordo com um pequeno estudo realizado em homens saudáveis.
Aqueles que tomaram as cápsulas de bactérias por um mês relataram menos estresse e ansiedade, e tinham níveis mais baixos de cortisol, o hormônio do estresse, do que quando eles tomaram um placebo em vez disso.
O probiótico também favoreceu nos testes de memória, disse Ted Dinan, chefe de psiquiatria da University College Cork, na Irlanda.
Os resultados são preliminares e devem ser confirmados em mais pessoas, mas sugerem que a estirpe inofensiva das bactérias Bifidobacterium longum pode ter um efeito benéfico sobre a função cerebral.
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Entre dois mundos
A esquizofrenia, que afeta de 2 a 3 milhões de pessoas nos EUA (1,6 milhão no Brasil), provoca alucinações, delírios e desorganização. Não tratada, a doença pode causar perda significativa na qualidade de vida, incluindo o desemprego e distanciamento de seus entes queridos.
Mas muitas pessoas com esquizofrenia podem controlar a doença e viver sem sintomas por vários anos se eles tomarem disciplinadamente a medicação antipsicótica prescrita, que normalmente é uma pílula diária. O problema é que muitas pessoas não mantém esse tratamento depois que os sintomas melhoram.
Um estudo da Universidade da Califórnia — Los Angeles (UCLA) descobriu que as pessoas que tomaram uma forma injetável de longa ação da risperidona — aplicada a cada duas semanas — tiveram um risco substancialmente menor de recaídas do que as pessoas que tomaram a medicação diária em comprimidos. O estudo saiu na edição de 24 de junho na revista JAMA Psychiatry.
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