Muito faz mal

O corpo usa o colesterol para produzir vitamina D, cortisol, estrogênio e testosterona, entre outros hormônios, e até os sais biliares, que nos ajudam a digerir os alimentos. O colesterol-LDL é uma forma de transportar o colesterol e triglicerídeos através do sangue, para os tecidos. Porém, se há muito colesterol-LDL, ele pode se depósitar nas artérias e as obstruir, causando infartos no coração e derrames.

Milhões de pessoas no mundo têm níveis elevados de colesterol LDL. Dieta e exercício são a chave para manter o colesterol baixo na maioria dos casos, mas mesmo assim muitos realmente precisam tomar estatinas para baixar o colesterol. Apesar de muito eficazes, as estatinas podem causar alguns efeitos colaterais potencialmente graves, como dor e degeneração muscular, diabetes e perda cognitiva.
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Uma droga usada para prevenir ataques de asma em crianças e adultos, o montelukaste, podem ajudar a reverter o envelhecimento do cérebro, de acordo com um estudo em ratos.
Os pesquisadores descobriram que um tratamento de seis semanas com a droga, melhora a memória e a aprendizagem em roedores mais velhos, com seu desempenho em testes cognitivos quase correspondentes a de animais mais jovens.

A droga parece funcionar através de uma combinação de efeitos que reduzem a inflamação no cérebro e estimulam o crescimento de novos neurônios em uma região-chave chamada hipocampo. A droga não melhorou o desempenho dos animais jovens no estudo, o que significa que ela não funciona meramente como um estimulante.
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Cuca fresca

Uma cápsula diária de bactérias probióticas pode ajudar as pessoas a lidar com problemas leves de ansiedade e de memória, de acordo com um pequeno estudo realizado em homens saudáveis.

Aqueles que tomaram as cápsulas de bactérias por um mês relataram menos estresse e ansiedade, e tinham níveis mais baixos de cortisol, o hormônio do estresse, do que quando eles tomaram um placebo em vez disso.

O probiótico também favoreceu nos testes de memória, disse Ted Dinan, chefe de psiquiatria da University College Cork, na Irlanda.

Os resultados são preliminares e devem ser confirmados em mais pessoas, mas sugerem que a estirpe inofensiva das bactérias Bifidobacterium longum pode ter um efeito benéfico sobre a função cerebral.
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